Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 11C°,
Δευτέρα, 5 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
3 τρόποι για να φορέσεις φόρεμα με sneakers
Μπορεί μέχρι σήμερα να πίστευες ότι τα αγαπημένα σου αθλητικά ...
Tατιάνα Στεφανίδου: Μια fit και τρυφερή μαμά
Με ένα πολύχρωμο κολάν, που αναδεικνύει την εξαιρετικά καλλίγραμμη ...
Τα αθλητικά πρωτοσέλιδα σήμερα
Διαβάστε στα σημερινά αθλητικά πρωτοσέλιδα για τις εξαγγελίες ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Τips για να επιλέξεις τα σωστά αθλητικά παπούτσια που ταιριάζουν στις ανάγκες σου!

Τips για να επιλέξεις τα σωστά αθλητικά παπούτσια που ταιριάζουν στις ανάγκες σου!

Το γνώριζες πως πρέπει να αντικαθιστάς τα αθλητικά σου παπούτσια μετά από 350-400χλμ χρήσης; Και θα μου πεις πώς θα το καταλάβεις; Θα μετράς χιλιόμετρα; Όχι βέβαια! Ένας απλός τρόπος είναι να ελέγχεις το πίσω μέρος του πέλματος - αν είναι φθαρμένο τότε θέλει αλλαγή! Επίσης, αν τα παπούτσια σας δεν είναι το ίδιο υποστηρικτικά τότε πρέπει να αντικατασταθούν σύντομα.


Πάμε, λοιπόν, να δούμε πώς θα διαλέξεις τα κατάλληλα για εσένα αθλητικά παπούτσια:

 

largekuyk 47310

 


- Πρώτο και βασικότερο είναι να γνωρίζεις τη χρήση του. Τι εννοούμε; Άλλα παπούτσια πρέπει να επιλέξεις για τρέξιμο, άλλα για τένις, άλλα για cross fit. Κάθε άθλημα απαιτεί τα αντίστοιχα παπούτσια. Ζήτα την βοήθεια του πωλητή και δέξου τις συμβουλές του.
- Τα σωστά αθλητικά παπούτσια είναι αυτά που εφαρμόζουν άψογα στο πόδι σου. Δε θα πρέπει να σου είναι μεγάλα, αλλά ούτε να πιέζουν τα δάχτυλά σου. Εάν υπάρχει περίπου ένα δάκτυλο διάστημα μεταξύ του ποδιού και του τέλους του παπουτσιού σου τότε έχεις βρει το ιδανικό!
- Έλεγξε τον πάτο των παπουτσιών για να βεβαιωθείς ότι είναι κατάλληλα για τις ανάγκες σου. Συμβουλέψου τον πωλητή και ρώτα τον για την τεχνολογία τους. Όσα έχουν τζελ, φρέον ή αέρα παρέχουν επιπρόσθετη στήριξη και καλύτερη απορρόφηση των κραδασμών.
- Αναζήτησε ένα παπούτσι που να ταιριάζει απόλυτα στο σχήμα του ποδιού σου. Έλεγξε την καμάρα του ποδιού σου και επέλεξε τα αθλητικά που θα σου παρέχουν καλή στήριξη.
- Η πίεση στα πόδια κατά τη διάρκεια της ημέρας προκαλεί πρήξιμο στο κάτω μέρος των ποδιών. Αυτό τι σημαίνει; Μα φυσικά πως θα πρέπει να πας να αγοράσεις αθλητικά κατά το τέλος της ημέρας, τότε που τα πόδια σου είναι ήδη πρησμένα. Μόνο έτσι θα βρεις το πιο άνετο για εσένα ζευγάρι.
- Μην αγοράσεις αθλητικά παπούτσια αν δεν τα έχεις δοκιμάσει με χοντρές κάλτσες και αν δεν τα έχεις περπατήσει. Δοκίμασέ τα και περπάτησε μέσα στο κατάστημα για λίγα λεπτά.


Πηγή : http://www.queen.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
7 stars μας δείχνουν την (ασύλληπτα μεγάλη) ντουλάπα τους!
Rosie Huntington-Whiteley, Mariah Carey, Khloe Kardashian, Miranda Kerr, Kylie Jenner, Christina Aguilera και Yolanda Foster ...
Έβαλε τα αθλητικά της κι άρχισε να τρέχει μεσημεριάτικα!
Ντάλα τον ήλιο και μες στο μεσημέρι φόρεσε τα αθλητικά και άρχισε να ...
Δείξε μου τα παπούτσια του να σου πω τι sex κάνει...
Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες κοιτάζουν από την κορυφή έως τα ...
Με δανεικά παπούτσια προπονήθηκε η «Μπάρτσα»!
Με… δανεικά παπούτσια προπονήθηκαν οι παίκτες της Μπαρτσελόνα στο ...
Δέκα παπούτσια που πρέπει να υπάρχουν στη ντουλάπα σου
Yπάρχουν παπούτσια και παπούτσια. Και τα αγαπάμε όλα. Ή σχεδόν όλα. ...
Κρεμάει τα παπούτσια του ο Ντρογκμπά
Σύμφωνα με δημοσιεύματα του βρετανικού Τύπου ο Ντιντιέ Ντρογκμπά ...
Του έδωσαν μικρό νούμερο παπούτσια και δεν θα πιστεύετε τι έκανε!
Ήθελε να χορέψει αλλά τα παπούτσια του ήταν μικρά... Ο ...
Κρεμάει τα παπούτσια αλλά...
Το πενάκι του Χρήστου Ζωίδη... ζωγραφίζει για τον Καραγκούνη και την ...
Η Ριάνα Βγήκε με το νυχτικό της
Έβαλε τα αθλητικά παπούτσια της και φόρεσε ένα μωβ σατέν φόρεμα και ...