Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 6C°,
Κυριακή, 11 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Αυτή είναι η ηλικία της Ανθή Σαλαγκούδη!
Πόσο χρονών είναι η δημοσιογράφος Ανθή Σαλαγκούδη; Ονειρεύεται να ...
Η Ανθή Σαλαγκούδη έβαλε τα κλάματα
Η Ανθή Σαλαγκούδη σε συνέντευξή της μίλησε για τα αρνητικά σχόλια που ...
Γιατί ξέσπασε σε κλάματα η Ανθή Σαλαγκούδη [βίντεο]
Η Ανθή Σαλαγκούδη αναφέρθηκε στα αρνητικά σχόλια που έχει ακούσει τους ...
Top Επιχειρήσεις
Βόλος
clientThumb
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb

Ανθή Σαλαγκούδη: Αυτά είναι τα μυστικά της τέλειας σιλουέτας

Ανθή Σαλαγκούδη: Αυτά είναι τα μυστικά της τέλειας σιλουέτας

Δι­ατηρεί ένα καλίγραμμο σώμα. Ποια είναι τα μυστικά  της Ανθής Σαλαγκούδη;

Όπως έχουν διαπιστώσει όσοι με γνωρίζουν, τρώω τα πάντα χωρίς να στερούμαι κάτι. Όταν όμως νιώσω ότι με στενεύουν τα ρούχα μου, τότε θα πάρω δραστικές λύ­σεις. Θα γίνω πιο πειθαρχη­μένη, θα αποκλείσω από τη
διατροφή μου τα πολλά λι­παρά και τα γλυκά και θα γίνω πιο συνεπής με το πρό­γραμμα στο γυμναστήριο. Πάντα όμως με μέτρο. Η υπερβολή φέρνει συνήθως τα αντίθετα αποτελέσματα.

Πόσες φορές στη ζωή σου έχεις κάνει δίαιτα;

Ευτυχώς δεν είχα αυξομειώ­σεις βάρους. Μια φορά έβα­λα μερικά παραπάνω κιλά, ως παρενέργεια μιας ορμο­νικής θεραπείας που έκα­να εκείνη την εποχή. Στην αρχή αγχώθηκα, άλλα μόλις ολοκλήρωσα την αγωγή, μπήκα στο πρόγραμμα που προανέφερα και επανήλθα στο φυσιολογικό μου βάρος χωρίς να καταβάλω μεγάλη προσπάθεια ή να χρειαστεί να απευθυνθώ σε ειδικό και να ακολουθήσω κάποια δί­αιτα. Νομίζω πως είμαι τυ­χερή σε αυτό το κομμάτι και ότι έχω πάρει τα γονίδια της μητέρας μου, η οποία τρώ­ει τα πάντα και τόσα χρό­νια δεν έχει πάρει ποτέ ούτε γραμμάριο!

Σε φοβίζει ο χρόνος που περνάει σχετικά με την εξω­τερική σου εμφάνιση; Θα έμπαινες στη διαδικασία να κάνεις botox;
Προς το παρόν δεν έχω τολ­μήσει καμία αισθητική επέμ­βαση στο πρόσωπο μου. Πε­ριορίζομαι μόνο στο να κάνω κάθε μήνα καθαρισμό στην επιδερμίδα μου. Προτιμώ να επενδύω σε πιο φυσικές με­θόδους, όπως η σωστή δια­τροφή, η άσκηση και ο κα­λός ύπνος. Αν βέβαια στο μέλλον δεν αισθάνομαι καλά με τον εαυτό μου και νιώ­σω την ανάγκη να δοκιμά­σω διάφορες θεραπείες, δεν αποκλείω τίποτα. Η φυσι­κή φθορά που έρχεται με το πέρασμα του χρόνου είναι αναπόφευκτη. Το θέμα είναι ποια στάση και φιλοσοφία ζωής υιοθετεί ο καθένας απέ­ναντι στο συγκεκριμένο ζή­τημα.

Πηγή: ΕΓΩ


Πηγή : http://www.gossip-tv.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Ανθή Σαλαγκούδη: «Βασίζομαι στο ένστικτο μου και στις συμβουλές κάποιων δικών μου»
Έχει κάνει λάθη στη δημόσια εικόνα της η Ανθή Σαλαγκούδη; «Δεν έχω ...
Ανθή Σαλαγκούδη: «Δύσκολα θα πάρω την απόφαση να παντρευτώ»
Πώς συμπεριφέρεται όταν σε σχέση η Ανθή Σαλαγκούδη; ...
Σαλαγκούδη-Καλημέρης: Τι συμβαίνει ανάμεσά τους - Είναι το νέο ζευγάρι της showbiz;
Τι συμβαίνει με τον Τζώνη Καλημέρη και την Ανθή Σαλαγκούδη. ...
Σεξ: Mυστικά για τους άνδρες που μόνο οι έμπειρες γνωρίζουν!
Μυστικά για τους άντρες που χρειάζεται να γνωρίζουν όλες οι ...
Πώς η Κλαψινού προκάλεσε την… έκρηξη της Σαλαγκούδη
Αυτόπτες μάρτυρες ενός άγριου καβγά μεταξύ του Θεοφάνη Κιρκινέζου και ...
Αυτά είναι τα μυστικά της 42χρονης Sofia Vergara
Η 42χρονη Sofia Vergara φωτογραφήθηκε για γνωστό περιοδικό και αποκάλυψε τα ...
Δείτε την Ανθή Σαλαγκούδη στο… κρεβάτι της!
Η Ανθή Σαλαγκούδη είπε να καλημερίσει τους φίλους της από το κρεβάτι ...
Ναταλία Δραγούμη: Τα μυστικά της σιλουέτας της
Η Ναταλία Δραγούμη σε συνέντευξή της αποκάλυψε τα μυστικά της ...
Ανθή Σαλαγκούδη: Δεν κατάφερε να συγκρατήσει τα δάκρυά της...
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια Ανθή Σαλαγκούδη άνοιξε την καρδιά ...