Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 14C°,
Κυριακή, 11 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Σταθερή η κατάσταση του Κώστα Κουκοδήμου που υπέστη έμφραγμα
Έμφραγμα του μυοκαρδίου υπέστη το βράδυ της Πέμτπης ο πρώην βουλευτής ...
Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο πιθανό να πάθετε έμφραγμα
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ μελέτησαν τις επιμέρους ...
«Έμφραγμα» για Χιρόνα, στα... ουράνια η Χιχόν
Φινάλε ακατάλληλο για καρδιακούς είχαμε στην Β’ Ισπανίας, τόσο στη ...
Top Επιχειρήσεις
Βόλος
clientThumb
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb

Τα φρούτα που προστατεύουν τις γυναίκες από το έμφραγμα

Τα φρούτα που προστατεύουν τις γυναίκες από το έμφραγμα

Οι γυναίκες κινδυνεύουν εξίσου με τους άνδρες να υποστούν έμφραγμα. Η πεποίθηση πως στις γυναίκες δεν συνηθίζεται το έμφραγμα, μπορεί να οδηγήσει σε αδιαφορία συμπτωμάτων που πιθανώς να είναι ενδείξεις προβλημάτων στην καρδιά.

Αν θέλετε να προστατέψετε την καρδιά σας και να μειώσετε τις πιθανότητες εμφράγματος, πρέπει να καταναλώνετε ανθοκυανίνες.

Πρόκειται για μια κατηγορία φυτοχημικών ουσιών που βρίσκονται σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά, προσδίδοντάς τους το χαρακτηριστικό κόκκινο, μπλε ή μωβ χρώμα τους.

Όπως αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, η αυξημένη κατανάλωση της συγκεκριμένης ομάδας χημικών ουσιών μπορεί να ωφελεί την καρδιά των γυναικών.

Μελετώντας επί 18 χρόνια 93.600 εθελόντριες, ηλικίας 25 έως 42 ετών, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσες έτρωγαν τις περισσότερες ανθοκυανίνες είχαν κατά 32% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν έμφραγμα έως το τέλος της μελέτης.

Οι ανθοκυανίνες υπάρχουν στις φράουλες, τα μπλε μούρα, τα βατόμουρα, τα κόκκινα και μαύρα σμέουρα, τις μαύρες και κόκκινες σταφίδες, τα κόκκινα σταφύλια και τις μελιτζάνες.

Στην συγκεκριμένη, η κύρια πηγή των ανθοκυανινών στη διατροφή των γυναικών ήταν οι φράουλες και τα μπλε μούρα.

Προγενέστερες μελέτες έχουν συσχετίσει την κατανάλωση μωβ μούρων με τον μειωμένο κίνδυνο υπέρτασης – και η υπέρταση είναι ισχυρός παράγοντας κινδύνου για έμφραγμα.


onmed.gr

Πηγή : http://www.boro.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Νέα έρευνα: Τα αντισυλληπτικά προστατεύουν τις γυναίκες από τον καρκίνο της μήτρας
Αντίθετα με την ευρέως διαδεδομένη άποψη για αυξημένο κίνδυνο ...
Έρωτας: Πως θέλουν οι γυναίκες να τις φλερτάρεις
Αυτό που θέλουν να ακούν οι γυναίκες «Να σε συγκρίνω με μέρα ...
Ξηροί καρποί: Ευεργετικοί για την υγεία της καρδιάς
Τα φιστίκια και γενικότερα οι ξηροί καρποί προστατεύουν την ...
Pino Daniele: Πέθανε από έμφραγμα ο Ιταλός μουσικός
Ο Pino Daniele άφησε την τελευταία του πνοή σε ηλικία 59 ετών μετά από ...
Με επιστολή τους στον Γιούνκερ, οι οκτώ γυναίκες επίτροποι ζητούν η νέα Κομισιόν να διαθέτει τουλάχιστον δέκα γυναίκες
«Με δέκα ή περισσότερες γυναίκες στην Επιτροπή θα έχεις την απογείωση ...
Τέρης Χρυσός: «Έπειτα από ένα έμφραγμα  που έπαθα, ήμουν αποκομμένος από  παντού»
Για την περιπέτεια της υγείας του, όταν μετά από ένα σοκαριστικό ...
Σε έμφραγμα οφείλεται ο θάνατος του ηθοποιού Σωτήρη Βάγια
Σε έμφραγμα οφείλεται ο θάνατος του ηθοποιού Σωτήρη Βάγια, o οποίος ...
Έλληνας ηθοποιός δηλώνει: «Έπαθα έμφραγμα του μυοκαρδίου πάνω στο σανίδι»
Σοκαριστικές δηλώσεις Έλληνα ηθοποιού: «Έπαθα έμφραγμα του μυοκαρδίου ...
ΣΟΚ !! Με έμφραγμα στην εντατική .
ΣΟΚ !! Με έμφραγμα στην εντατική .  ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ !!!