Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 9C°,
Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Τα μυστικά στο προγαμιαίο συμβόλαιο πασίγνωστου ζευγαριού
Πριν παντρευτούν αποφάσισαν να υπογράψουν προγαμιαίο συμβόλαιο, ...
Στη δημοσιότητα το προγαμιαίο συμβόλαιο Pitt-Jolie . Τι προβλέπει σε περίπτωση που την απατήσει ο Brad!
Η Angelina Jolie και ο Brad Pitt παντρεύτηκαν πριν λίγες ημέρες με τις φωτογραφίες ...
Προγαμιαίο συμβόλαιο λίγο πριν το γάμο τους…
Η περιουσία του ανέρχεται στα 120 εκατομμύρια ευρώ! Λογικό είναι λοιπόν ...
Top Επιχειρήσεις
Βόλος
clientThumb
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb

Προγαμιαίο στρες: Τι είναι και πότε εμφανίζεται;

Προγαμιαίο στρες: Τι είναι και πότε εμφανίζεται;

Ο γάμος θεωρείται ένα ιδιαίτερα σημαντικό γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας κι ενός άνδρα, δεν παύει όμως να αποτελεί και μια αρκετά στρεσογόνο κατάσταση. 
Το προγαμιαίο στρες μπορεί να δηλώνει μια αδυναμία ή αναποφασιστικότητα του ατόμου να προβεί σε μια δέσμευση μακροχρόνια όπως ο γάμος
Ο γάμος φέρνει πολλές αλλαγές στη ζωή του ζευγαριού που πολλές φορές μπορεί να μην είναι συναισθηματικά έτοιμο να δεχτεί. 

 

Το ένα μέλος ή το άλλο φανερώνει ένα άγχος κι ένα πανικό τις μέρες που ο γάμος  πλησιάζει,  ειδικότερα όμως τη μέρα του μυστηρίου.

Το άγχος εκδηλώνεται  μέσα από νευρικότητα, πονοκέφαλο,  έλλειψη ύπνου ή φαγητού, αδιαθεσία,  κατάθλιψη.

Οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες μπορεί να βιώσουν ένα προγαμιαίο άγχος αλλά με διαφορετικό τρόπο ο καθένας. Στις γυναίκες συνήθως είναι πιο έκδηλο μιας και όλη η προετοιμασία της τελετής και του σπιτιού βαραίνει εκείνες. Σκέψεις και συναισθήματα ανάμεικτα από το παρελθόν και το μέλλον κατακλύζουν το μυαλό του ζευγαριού που μπορεί να είναι  γεμάτα αγωνία αλλά και  θλίψη πολλές φορές για τη ζωή που αφήνουν πίσω για μια καινούρια ζωή που ξεκινούν με ένα άλλο άνθρωπο. Κάθε αλλαγή στη ζωή των ανθρώπων ακόμα και ευχάριστη όπως είναι ο γάμος πολλές φορές προκαλεί άγχος.  Για κάθε σημαντική αλλαγή που μπορεί να συμβεί στη ζωή του ανθρώπου έχει σημασία η διαχείριση της και η επικοινωνία με τον άλλο άνθρωπο. 

Όταν το ένα μέλος αρχίσει να απομονώνεται, να κλαίει ξαφνικά και πολλές φορές χωρίς κάποια εμφανή αιτία ή να προκαλεί τσακωμούς  χωρίς ουσιαστικό λόγο τότε καλό είναι να συζητήσετε ακόμη μια φορά μαζί του για το κατά πόσο νιώθει έτοιμο να προχωρήσει σε μια τέτοια δέσμευση. Η σχέση μπορεί να απειλείται μόνο στην περίπτωση που το ζευγάρι δε μιλά ανοικτά για όσα μπορεί να απασχολούν τον καθένα σχετικά με το γεγονός του γάμου.  Η σιωπή πολλές φορές απομονώνει το μέλος και απειλεί τη σχέση, γι’αυτό το λόγο είναι πολύ σημαντικό να μεταφέρεται στο σύντροφο όποια αρνητική σκέψη ή αμφιβολία σχετικά με την απόφαση αυτή. Εάν ο ένας από τους δυο αποφασίσει επιπόλαια κι όχι ώριμα τότε η ζωή και η ευτυχία και των δύο θα κλονισθεί

Στη περίπτωση που κάποιος από τους δυο νιώθει ότι ασφυκτιά και δε μπορεί να προχωρήσει στη δέσμευση ή ίσως υπάρχει κάποιο μυστικό που δεν έχει μοιραστεί με το σύντροφο του καλό είναι να συμβουλευτεί αρχικά ένα ειδικό σύμβουλο γάμου-σχέσεων και στην πορεία να συζητήσει ειλικρινά με το σύντροφο, να μοιραστεί τα άγχη, τα συναισθήματα και τις σκέψεις του. Άλλωστε αυτό είναι κι ο γάμος ένα μοίρασμα συναισθημάτων, σκέψεων και μιας κοινής ζωής με απώτερος σκοπό την οικογένεια.

Πολλές φορές κάποιος από τους δυο συντρόφους δε θέλει να προχωρήσει σε γάμο αλλά να παραμείνει σε μακροχρόνια σχέση ή συμβίωση. Σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να γίνει μια συζήτηση ειλικρινής ώστε από κοινού να συμφωνηθεί κάτι που δε θα αγχώνει τον ένα ή τον άλλο. Το περιθώριο χρόνου είναι απαραίτητο να δοθεί στο μέλος που δεν είναι σίγουρο για τον εαυτό του μιας και το ουσιαστικό ζήτημα είναι να ληφθεί μια αμοιβαία  απόφαση πριν φτάσει το ζευγάρι στο γάμο.

Ο κάθε άνθρωπος γνωρίζει περισσότερο τον εαυτό του από οποιονδήποτε άλλο. Οι ενδείξεις μπορεί να είναι διαφορετικές στον καθένα σχετικά με την αναστολή της επιθυμίας για γάμο ή δέσμευση με ένα άλλο άνθρωπο. Σημασία τελικά έχει τις  περισσότερες φορές αν υπερισχύσει η υπάρχουσα σχέση, το συναίσθημα κι η αγάπη για αυτό τον σημαντικό άλλο της ζωής μας. ΕΥΗ ΡΟΜΦΑΙΑ Κλινική Ψυχολόγος-Σύμβουλος σχέσεων e-psychology.gr 


Πηγή : http://www.boro.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Μόνο μία 57χρονη star θα μπορούσε να δείχνει έτσι μέσα σε αυτό το φόρεμα
Είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο σέξι και όμορφες γυναίκες που ...
Ψάχνουν κιόλας για σπίτι: Είναι αυτό το πιο... ασυγκράτητο ζευγάρι του Hollywood;
Mόλις λίγες μέρες πριν, επιβεβαίωσαν ότι είναι μαζί Πότε ...
Κατερίνα Στικούδη: Η συγκατοίκηση με τον σύντροφό της και τα τρυφερά λόγια για εκείνον!
Μία από τις ωραιότερες γυναίκες της ελληνικής showbiz είναι εδώ και έξι ...
Η εμφάνιση του Έλληνα τραγουδιστή που δεν θα ξεχάσουμε ποτέ!
Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες εντυπωσιάζονται όταν πηγαίνουν στο ...
Γιώργος Σαμπάνης: «Είμαι πολύ κτητικός, θέλω τη σύντροφό μου για μένα»
Ο Γιώργος Σαμπάνης σε συνέντευξή του εξομολογήθηκε αν είναι ζηλιάρης ...
Μητσοτάκης: Η δέσμευση της Αθήνας για 6.500 απολύσεις θα τηρηθεί
Η δέσμευση της Αθήνας να προχωρήσει στις εναπομείνασες 6.500 απολύσεις ...
Σκορδάς για πλειστηριασμούς: Η κυβέρνηση θα προχωρήσει σε μονομερή ρύθμιση, εάν δεν υπάρξει συμφωνία με τρόικα
Η κυβέρνηση είναι διατεθειμένη να προχωρήσει σε μονομερή νομοθετική ...
Δεν θα προχωρήσει σε νέα μέτρα χαλάρωσης η BOJ
Δεν θα προχωρήσει σε νέα μέτρα για χαλάρωση της νομισματικής πολιτικής ...
Μιχελάκης: Είναι σημαντικό να προχωρήσει η αξιολόγηση των δομών των δήμων
«Είναι σημαντικό να προχωρήσει η αξιολόγηση των δομών των δήμων» ...