Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 15C°,
Παρασκευή, 2 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Σοκ με Μπρέσεβιτς
Δυστυχώς τα νέα από τον τραυματισμό του Ιβάν Μπρέσεβιτς ήταν πολύ ...
Νοκ άουτ ο Παπαντωνίου
Εκτός αγωνιστικής δράσης για περίπου έναν μήνα θα μείνει ο Νώντας ...
Όλα καλά με τον Γκιστ
Μετά την επιστροφή της αποστολής του Παναθηναϊκού από τη Ρωσία σήμερα ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Οσφυαλγία: Τρόποι μείωσης και αντιμετώπισης

Οσφυαλγία: Τρόποι μείωσης και αντιμετώπισης

ΕΡΩΤΗΜΑ
Είμαι 52 χρονών. Εδώ και περίπου 10 χρόνια κατά διαστήματα έχω πόνους στη μέση. Η μαγνητική τομογραφία έδειξε ότι φαίνεται απώλεια του φυσιολογικού σήματος των 03040405 και 0511 μεσοσπονδυλιων δίσκων. Ενδεικτικό αφυδάτωσης τους ειδικότερα στο επίπεδο του 0304 μεσοσπονδύλιου διαστήματος. Διακρίνεται υποσυνδεσμική κεντρική κήλη του δίσκου πιο έντονη σε δεξιά παράκεντρη θέση που παρεκτομίζει μετρίως τον μηνιγγικό σάκο οπισθίως χωρίς όμως να ασκεί πίεση επί των αντίστοιχων νεύρων.
Στην περίπτωση μου, τι πρέπει να προσέχω; Σας ευχαριστώ πάρα πολύ για το χρόνο σας.

Στο ερώτημά απάντησε ο Αντώνιος Παρτσινέβελος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Τραυματολόγος

ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Καταρχήν τα ευρήματα της μαγνητικής τομογραφίας δεν είναι ανησυχητικά, αφού δεν δεικνύουν πίεση νευρικής ρίζας. Εφόσον λοιπόν ο πόνος της μέσης δεν συνοδεύεται από ισχιαλγία, η σωστή γυμναστική για μυϊκή ενδυνάμωση, το κολύμπι, το φυσιολογικό σωματικό βάρος, η αποφυγή καταπόνησης της μέσης από την άρση βαρέων αντικειμένων και η φυσιοθεραπεία σε περιόδους πιο έντονων ενοχλημάτων, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επεισόδια οσφυαλγίας.

 

 

Σύντομο Βιογραφικό

Ο Αντώνης Παρτσινέβελος γεννήθηκε, μεγάλωσε και κατοικεί μόνιμα στο Μαρούσι. Τελείωσε αριστούχος την Πρότυπο Σχολή Αναβρύτων και κατόπιν  εισήχθη στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, όπου και αποφοίτησε το 1995. Εν συνεχεία ειδικεύτηκε Ορθοπαιδικός Χειρουργός στην Α΄ Πανεπιστημιακή Κλινική του Νοσοκομείου ΚΑΤ με ιδιαίτερη εκπαίδευση στην Τραυματιολογία, τις Αθλητικές Κακώσεις, την άκρα χείρα-Μικροχειρουργική, την Σπονδυλική Στήλη και την Οστεοπόρωση. Είναι υπ. Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εξειδίκευση στην Οστεοπόρωση (master με τίτλο: «Μεταβολικά Νοσήματα των Οστών», Ερευνητικό Κέντρο Νοσοκομείου ΚΑΤ, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών). Είναι μέλος του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης και της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Έχει παρακολουθήσει ειδικά Σεμινάρια επί θεμάτων Τραυματιολογίας, Χειρουργικής Χεριού και Μικροχειρουργικής, Σπονδυλικής Στήλης, Οστεοπόρωσης. 'Εχει  πολλές διαλέξεις, προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις σε Ελληνικά και Διεθνή Ορθοπεδικά Συνέδρια, αλλά και  πλούσιο συγγραφικό έργο σε Ελληνικά και Διεθνή Ορθοπαιδικά συγγράμματα και περιοδικά. Υπήρξε μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής Ορθοπαιδικών Συνεδρίων, αλλά και διοργανωτής –συντονιστής πολλών Επιστημονικών Ημερίδων στο Δήμο Αμαρουσίου. Έχει διατελέσει Επιμελητής Ορθοπαιδικός Χειρουργός σε Δημόσια Νοσοκομεία. Στην διάρκεια των Ολυμπιακών αγώνων ήταν εθελοντής ιατρός Αθλητικών Κακώσεων στην Πολυκλινική του Ολυμπιακού Χωριού. Επίσης, έχει πλούσια εθελοντική δράση ως ιατρός στο Δημοτικό Πολυιατρείο Αμαρουσίου αλλά και ως υπεύθυνος ιατρός σε προληπτικά προγράμματα Οστεοπόρωσης στο Δήμο Αμαρουσίου, αλλά και σε κοντινούς ή απομακρυσμένους Δήμους της Ελλάδας.

 

Ως Δημοτικός Σύμβουλος στο Μαρούσι στον Τομέα Υγείας και Πρόνοιας έχει διατελέσει ή διατελεί:

  • Αντιδήμαρχος Διοικητικών Υπηρεσιών και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.
  • Εκπρόσωπος της ΚΕΔΚΕ - μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του ΕΚΑΒ.
  • Υπεύθυνος του Δημοτικού Πολυιατρείου.
  • Υπεύθυνος του Προγράμματος Οστεοπόρωσης του Εθνικού  Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων - Προαγωγής Υγείας.
  • Πρόεδρος της Δημοτικής Επιχείρησης Παροχής κοινωνικών Υπηρεσιών.
  • Υπεύθυνος του Κέντρου Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης.
  • Πρόεδρος του Οργανισμού Πρόνοιας και Πολιτικής Προστασίας.
  • Πρόεδρος του Οργανισμού Περιβάλλοντος, Χωροταξίας και Ποιότητας Ζωής.
  • Πρόεδρος του Παραρτήματος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας στο Μαρούσι.
  • Υπεύθυνος του Κέντρου Δημιουργικής Απασχόλησης ατόμων με αναπηρία (ΚΔΑΠ – ΜΕΑ) του Δήμου Αμαρουσίου.
  • Υπεύθυνος του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων Ατόμων με Alzheimer του Δήμου Αμαρουσίου.

 

 

Διατηρεί ορθοπαιδικό ιατρείο στο Μαρούσι, είναι Επιστημονικός Συνεργάτης της Α ´ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Κλινικής του Νοσοκομείου "ΑΤΤΙΚΟΝ" και Συνεργάτης της Βιοκλινικής Αθηνών, της  Κεντρικής Κλινικής Αθηνών και του Λευκού Σταυρού Αθηνών.

 


Πηγή : http://www.boro.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Πλήγμα με Λάζαρ στον Ηρακλή
Ισχυρό αγωνιστικό πλήγμα στον Ηρακλή ενόψει και του ντέρμπι με τον ...
Χάνει Κωνσταντινίδη για ένα μήνα ο ΠΑΟΚ
Χωρίς τον Δημήτρη Κωνσταντινίδη θα πορευτεί το επόμενο χρονικό ...
Υποθερμία: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Γράφει η Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη Στο φυσιολογικό άτομο οι διαταραχές ...
Οσφυαλγία: Πώς προκαλείται και πώς αντιμετωπίζεται
Αποτελεί πάθηση;Η οσφυαλγία είναι σύμπτωμα και όχι πάθηση, που ...
Σπονδυλόλυση και Σπονδυλολίσθηση: Δυο παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
Ποια είναι τα αίτια και πώς γίνεται η διάγνωση της σπονδυλόλυσης και ...
Διάστρεμμα ο Μάνταλος, ξεκίνησε θεραπεία
Διάστρεμμα στη δεξιά ποδοκνημική έχει υποστεί Πέτρος Μάνταλος όπως ...
Στο νοσοκομείο ο Kanye West
Στο νοσοκομείο εισήχθη λίγο πριν την συναυλία του στην Μελβούρνη ο Kanye ...
Πρόβλημα στην μέση ο Φώτσης
Πρόβλημα στην μέση αντιμετωπίζει ο Αντώνης Φώτσης και υποβλήθηκε σε ...
Όλα καλά με Μόντριτς
Ετοιμοπόλεμος είναι ο Λούκα Μόντριτς στην Κροατία, καθώς η μαγνητική ...