Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 17C°,
Κυριακή, 11 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Η ώρα της εκδίκησης: Λίγoυς μήνες μετά το χωρισμό τους, η star βρήκε νέο (πιο hot) αμόρε!
Πριν λίγες ημέρες είχε δώσει συνέντευξη στο «Rolling Stones Magazine» και είχε ...
Φωτό: Bουτιές μετά απο τον χωρισμό για Ελληνίδα παρουσιάστρια (Nassos blog)
Ίσως και να τον είχε ανάγκη τον χωρισμό! Έτσι φαίνεται αφού η ...
Top Επιχειρήσεις
Βόλος
clientThumb
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb

Οι ενοχές που νιώθουμε μετά από ένα χωρισμό

Οι ενοχές που νιώθουμε μετά από ένα χωρισμό

Αναγνώστριά μας ρωτά: 

Είχα μια σχέση για 6 μήνες. Αρχικά ήμουν πολύ ενθουσιασμένη μαζί του μετά όμως τα έχασα γιατί έκανε πολλά λάθη. Για παράδειγμα με παρακολουθούσε χωρίς να δώσω δικαίωμα. Την πρώτη φορά που χωρίσαμε επειδή του είπα ότι δεν ήμουν ερωτευμένη μαζί του με απειλούσε ότι θα κάνει κακό στον εαυτό του. Ξαναβρεθήκαμε και ξαναχωρίσαμς για ασήμαντο λόγο. Μπορεί να μην είμαι ερωτευμένη αλλά το νοιάζομαι αν και δε θέλει να μου μιλήσει. Δεν με ακούει. Κάθε φορά που μαλώναμε κοιτούσε πώς θα ξεθυμάνει αυτός. Δε με άφηνε να του μιλήσω μου έκλεινε το τηλέφωνο και έτσι αυτή τη στιγμή με τρώει το δίκιο. Τώρα αρχίζω και νιώθω ενοχές που δεν κατάφερα να νιώσω όλα αυτά που ένιωσε για μένα. Είναι φυσιολογικό; Πώς να το αντιμετωπίσω; Νιώθω πολύ χάλια ψυχολογικά. 

Στο ερώτημά σας απαντά ο ψυχολόγος, Γιώργος Πανταζόπουλος. 

Χαίρομαι που αποφάσισες να μιλήσεις για αυτό που σε βασανίζει. Οι σχέσεις μπορεί να φαίνονται πολύπλοκες όμως στη βάση τους είναι απλές. Για να μπορέσει μία σχέση να παραμείνει ζωντανή θα πρέπει να υπάρχουν κάποια απαραίτητα συστατικά όπως αγάπη, έρωτας, σεβασμός και κατανόηση. Δυστυχώς στην σχέση που περιγράφεις φαίνεται πως λείπουν κάποια συστατικά και πως για σένα έχει τελειώσει απλά δε ξέρεις πώς να δώσεις ένα οριστικό τέλος. Η σχέση σου φαίνεται πως είναι δυσλειτουργική και πως ο σύντροφος σου αντιμετωπίζει κάποια θέματα τα οποία θα πρέπει ο ίδιος να λύσει. Ενίοτε οι άνθρωποι δεν αντέχουν την ιδέα του χωρισμού όχι γιατί έχουν έντονα συναισθήματα απλά δεν μπορούν να μείνουν και να νιώθουν μόνοι. Δεν χρειάζεται να νιώθεις ενοχές και τύψεις για τα συναισθήματα σου τα οποία είχαν μία αρχή και ένα τέλος καθώς μάλλον σταμάτησες να παίρνεις αυτό που ήθελες ή/και αναζητούσες μέσα από αυτή την σχέση. Μην αισθάνεσαι άσχημα για την επιλογή που έκανες για την πορεία της σχέσης καθώς είναι βασισμένη στα δικά σου συναισθήματα και στο τι νιώθεις πως θα είναι καλύτερο για σένα, τα οποία είναι τα καλύτερα κριτήρια για τη λήψη μίας απόφασης.  


Πηγή : http://www.boro.gr/
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Επιτέλους! Πρώτη φορά χαμογελαστή μετά τον χωρισμό της
Χαμογελάει ξανά! Η Τζένιφερ Γκάρνερ περνάει την δυσκολότερη ...
Επιτέλους: Έπειτα από τον άσχημο χωρισμό της, η star είναι και πάλι ερωτευμένη
Μπορεί να έπεσε σε κατάθλιψη αλλά τώρα είναι έτοιμη να ...
Ελληνίδα celeb χώρισε πρόσφατα και είναι ξανά ερωτευμένη!
Μπορεί να έχει περάσει περίπου ένας μήνας και κάτι από τον χωρισμό της ...
Οι προβλέψεις της Τετάρτης - Όταν είσαι ερωτευμένος/η, φαίνεται στα μάτια σου, όταν όμως αγαπάς, φαίνεται στις αντοχές σου!
Όταν είσαι ερωτευμένος/η, φαίνεται στα μάτια σου, όταν όμως αγαπάς, ...
Η έκρηξη της Διαβάτη, το μήνυμα της Φουρέιρα μετά τον χωρισμό και η παρεξήγηση ανάμεσα στην Ελένη και…
Και την εβδομάδα που πέρασε, τα θέματα που κράτησαν αμείωτο το ...
Η αμήχανη στιγμή του Κιντάτου όταν μίλησε για τον χωρισμό του
Σε αμηχανία ήρθε ο Λευτέρης Κιντάτος όταν στην συνέντευξη που έδωσε ...
Ελένη Τσολάκη: «Δεν θέλω να απογαλακτιστώ, έχουμε μια υπέροχη σχέση και δεν νιώθω ενοχές»
Για όλα όσα της λείπουν από την γενέτειρα της, τη Θεσσαλονίκη, μίλησε σε ...
Η αμηχανία της Συνατσάκη: «Έχω μιλήσει όσο αντέχω»
Η Μαίρη Συνατσάκη μιλώντας στην κάμερα του «Πρωινό» ρωτήθηκε για τον ...
Βαλς με 12 θεούς: Τι θα δούμε σήμερα 24 Απριλίου
Η Ελπίδα δεν αντέχει άλλο τις ενοχές της απέναντι στον Λευτέρη και του ...