Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 11C°,
Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)

«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)

Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Τρίτη. Μετά από την καθιερωμένη προθέρμανση οι "ασπρόμαυροι" έκαναν παιχνίδια σε μικρό χώρο με έμφαση στη βελτίωση της κυκλοφορία της μπάλας σε συνθήκες πίεσης. Το αποτέλεσμα του συνεχούς τρεξίματος στα… κόκκινα ήταν αρκετά και εντυπωσιακά γκολ με τον Στέλιο Κίτσιου να σημειώνει “καρέ”.

Ο Γιάννης Σκόνδρας που έχει κάκωση στην αριστερή ποδοκνημική ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Χέντβιγκες Μαντούρο ασκήσεις ενδυνάμωσης, ιδιοδεκτικότητας και τρέξιμο ενώ ο Ρικάρντο Κόστα έκανε θεραπεία και πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι Στέφανος Αθανασιάδης, Δημήτρης Κωνσταντινίδης, Στέλιος Πόζογλου, Ευθύμης Κουλούρης, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης, οι οποίοι ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης λόγω της συμμετοχής τους στους αγώνες της Εθνικής Ανδρών, Ελπίδων και Νέων. Ο Ράζβαν Ρατς θα είναι στη Νέα Μεσημβρία για την απογευματινή προπόνηση που είναι προγραμματισμένη στις 18:00.

Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Με Ουάρντα ο Παναιτωλικός
Προθέρμανση, ταχύτητες αντίδρασης, παιχνίδι και στατικές φάσεις ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
«Μέσα» οι διεθνείς, επιστρέφει ο Ρατς (video)
Μικρότερη σε διάρκεια, αλλά υψηλή σε ένταση ήταν η πρωινή προπόνηση του ...
Σε δύο γκρουπ η προπόνηση της Ξάνθης
Πρωινή προπόνηση σε δύο γκρουπ περιλάμβανε το πρόγραμμα της Κυριακής ...
Επιστρέφει!! Χαρούμενα νέα για τον Ολυμπιακό !
Το δικό του πρόγραμμα ακολούθησε στην προπόνηση της Τρίτης στις ...
Με προβλήματα η προπόνηση του Παναιτωλικού
Πρόγραμμα λειτουργικής ενδυνάμωσης στο γήπεδο, παιχνίδια κατοχής ...