Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 8C°,
Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Γυμναστήριο και προπόνηση για Αστέρα
Ολοκληρώθηκε η τρίτη ημέρα του Αστέρα Τρίπολης στην Ολλανδία με το ...
Με ελλείψεις η προπόνηση του Παναιτωλικού
Ασκήσεις συναρμογής σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ...
Επέστρεψαν όλοι στον Παναιτωλικό
Λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο, στη συνέχεια ασκήσεις ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Θεραπεία για δύο στο Αγρίνιο

Θεραπεία για δύο στο Αγρίνιο

Δύο προπονήσεις είχε το σημερινό πρόγραμμα  για τον Παναιτωλικό. Το πρωί έγινε λειτουργική προπόνηση δύναμης στο γυμναστήριο σε δύο γκρουπ. Το απόγευμα συνδυαστική προθέρμανση με ασκήσεις συντονισμού και πάσας.

Στη συνέχεια παιχνίδια κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο, αμυντική – επιθετική τακτική με στόχο και στο τέλος δεκάλεπτο εσωτερικό δίτερμα σε περιορισμένο χώρο. Ο Μορένο έκανε τρέξιμο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπεία ενώ και  ο Θεοδωρίδης έκανε θεραπεία. Η προπόνηση της Πέμπτης θα γίνει στις 4.00 το απόγευμα.

Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Θεραπεία ο Μπεχαράνο
Πρωινή προπόνηση περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα του Παναιτωλικού ...
Με Άλβες αλλά ανέτοιμος
Ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, επιθετική τακτική και ...
Με απουσίες η προπόνηση του Παναιτωλικού
Προθέρμανση με ασκήσεις λειτουργικής δύναμης, ασκήσεις ευλυγισίας – ...
Ατομικό ο Μορένο, θεραπεία ο Θεοδωρίδης
Ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, στη ...
Προπονήσεων συνέχεια με απουσίες στον Παναιτωλικό
Ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού – ευλυγισίας, ασκήσεις με μπάλα, ...
Μπαίνει ο Φωτάκης, ατομικό ο Μύγας
Λειτουργική προπόνηση δύναμης στον αγωνιστικό χώρο σε συνδυασμό με ...
Ατομικό ο Άλαν, θεραπεία για Φίντελεφ
Παιχνίδια τακτικής με μπάλα και ασκήσεις στις στημένες φάσεις ...
Ευχάριστα νέα για Χριστόπουλο
Διπλή προπόνηση περιελάμβανε το σημερινό (01/10) πρόγραμμα του Πλατανιά. ...
Ατομικό πρόγραμμα για Γενιτσαρίδη
Με δύο προπονήσεις συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Εργοτέλη. Το ...