Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 14C°,
Τετάρτη, 7 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
ΠΑΟΚ: Το πρόγραμμα για Ντόρτμουντ
Το πρόγραμμα των προπονήσεων και των συνεντεύξεων Τύπου του ΠΑΟΚ και ...
Στις 20:00 η πρώτη προπόνηση - Καύσωνας στην Ολλανδία
Οι παίκτες και τα μέλη της τεχνικής ηγεσίας του ΠΑΟΚ βρίσκονται από το ...
Ολοκληρώθηκαν οι Off season προπονήσεις στον ΠΑΟΚ
Η προπόνηση της Πέμπτης (03/07) που έγινε στο «Παλατάκι» ήταν η τελευταία ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Η πρώτη «γεύση» του ΠΑΟΚ από το Oosterbeek (videos)

Η πρώτη «γεύση» του ΠΑΟΚ από το Oosterbeek (videos)
Η ζέστη που βρήκε η αποστολή του ΠΑΟΚ με την άφιξή της στην Ολλανδία, έδωσε τη θέση της στη βροχή κάτω από την οποία πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση του Δικεφάλου στο Oosterbeek. Παίκτες και τεχνικό τιμ βρέθηκαν για πρώτη φορά στο γήπεδο όπου θα τους φιλοξενήσει για τις επόμενες 16 μέρες. Το πρόγραμμα της πρώτης μέρας περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης ως ξεμούδιασμα μετά το ταξίδι. Οι Κάτσε, Κιόσε, Ρατς που ενσωματώθηκαν σήμερα στην υπόλοιπη ομάδα ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα προσαρμογής, ενώ ο Γκολάσα γυμνάστηκε σε λίγο πιο χαλαρούς ρυθμούς επειδή προερχόταν από διπλή πτήση (Τελ Αβίβ – Θεσσαλονίκη, Θεσσαλονίκη – Ντίσελντορφ). Το πρόγραμμα της Παρασκευής περιλαμβάνει δύο προπονήσεις. Η πρωινή θα είναι επικεντρωμένη στη μυική ενδυνάμωση με βάρη στο γυμναστήριο και η απογευματινή είναι στις 18:30 τοπική ώρα στο προπονητικό κέντρο του Oosterbeek.Δείτε τα βίντεο από το επίσημο κανάλι του ΠΑΟΚ στο You Tube Πηγή: paokfc.gr
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Όλοι στην πρώτη του ΠΑΟΚ
Με την συμμετοχή όλων των διαθέσιμων παικτών, πραγματοποιήθηκε την ...
Στην Θεσσαλονίκη Ντούβνιακ, Μάρκοβιτς για την «πρώτη» του ΠΑΟΚ
Οι δύο Σέρβοι του ΠΑΟΚ, Ούρος Ντούβνιακ και Νίκολα Μάρκοβιτς ταξίδεψαν ...
Γυμναστήριο και προπόνηση για Αστέρα
Ολοκληρώθηκε η τρίτη ημέρα του Αστέρα Τρίπολης στην Ολλανδία με το ...
Μακ: «Εξι ματς ως τους ομίλους»
Τον άμεσο στόχο του ΠΑΟΚ για το καλοκαίρι που διανύουμε, προσδιόρισε ο ...
Απόλυτη πειθαρχία από τον Τούντορ - Τι έγινε με Λούκας
Ο Κροάτης τεχνικός επιχειρεί να επιβάλει την πειθαρχία στους παίκτες ...
Προπόνηση στη βροχή
Με βροχή πραγματοποιήθηκε η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στις ...
ΣΟΚ στον ΠΑΟΚ... Χάνει τον παίκτη;;;
"Πάγωσε" τους ανθρώπους του ΠΑΟΚ ο Φακούντο Περέιρα καθώς δεν ...
Αποθέωση ΠΑΟΚ στο «Ελ.Βενιζέλος» (videos)
Διαβάστε ακόμα:Ετοιμάζουν θερμή υποδοχή στη Θεσσαλονίκη Οπαδοί του ...
Η άφιξη, η υποδοχή και η πρώτη γεύση! (videos)
Δείτε πλάνα από την άφιξη της Εθνικής μας ομάδας στο Αρακαζού, την ...