Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 12C°,
Δευτέρα, 5 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Οικονομία
Σχετικά Νέα
Τα πιο κοινά λάθη που κάνουν οι γυναίκες στη διατροφή
Προσπαθείτε να τρώτε υγιεινά, να ασκείστε τακτικά και γενικά να ...
Δεν θα πιστεύετε πώς μεταμορφώθηκε η Κατερίνα Λέχου για θεατρικό ρόλο (φωτό)
Η Κατερίνα Λέχου, είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο όμορφες ...
Απίστευτο! Δείτε πως θα είναι η Κατερίνα Λέχου σε 30 χρόνια!
«Μετά τα 40 πρέπει ν' αγαπήσεις τον εαυτό σου», λέει η Κατερίνα Λέχου και ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Απίστευτο! Η Λέχου 40 χρόνια… μετά!

Απίστευτο! Η Λέχου 40 χρόνια… μετά!

Αναρωτιέστε πώς θα είναι η Κατερίνα Λέχου 40 χρόνια μετά;

Η ίδια δίνει την απάντηση με μια... φωτογράφηση. Αναμφισβήτητα η ηθοποιός είναι μια από τις πιο όμορφες γυναίκες στην Ελλάδα, με ένα από τα ωραιότερα σώματα και μια από αυτές που έχουν... άριστες σχέσεις με τον χρόνο.
-Είστε ένας άνθρωπος που προσέχει τη διατροφή του, αθλείται και γενικά ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Θεωρείτε ότι οι Έλληνες γενικότερα ως λαός είμαστε σ' ένα καλό επίπεδο όσον αφορά στο σωστό και υγιεινό τρόπο ζωής ή έχουμε ακόμα δρόμο μπροστά μας;
«Ζούμε σ' έναν ευλογημένο τόπο, μια ευλογημένη γη, τα προϊόντα της οποίας μας προσφέρουν μια πολύ ωραία και καλή διατροφή. Δυστυχώς όμως, ως Έλληνες έχουμε υιοθετήσει πολύ κακές διατροφικές συνήθειες. Προσπαθώ να τρώω απλά, ελληνικά, σωστά, χωρίς να κάνω κάτι το ιδιαίτερο. Δεν στερούμε ποτέ τίποτα. Το βασικό είναι να έχεις μια σωστή διατροφική συνήθεια... εγώ δηλαδή στην αρχή έβαζα ξυπνητήρι για να συνηθίσω να τρώω κάθε 3 ώρες και πλέον μου έχει γίνει συνήθεια. Δεν πέφτουν έτσι τα επίπεδα της γλυκόζης και ούτε πέφτω σαν λιμασμένη να φάω κάτι. Τα ενδιάμεσα υγιεινά σνακ είναι πολύ σημαντικά.»
-Θα μας αποκαλύψετε κάποια μυστικά ομορφιάς σας;
«Γενικά μένα ομορφιά σημαίνει καθαριότητα, ουσιαστική καθαριότητα και ενυδάτωση του δέρματος. Ειδικά αν δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα, μπορείς ν' αξιοποιήσεις τα προϊόντα που μας δίνει η ελληνική γή. Για παράδειγμα το ελαιόλαδο είναι ένα πολύ θρεπτικό προϊόν για τα μαλλιά.»
-Σας φοβίζει το γεγονός ότι μεγαλώνετε ή είστε της άποψης ότι όσο μεγαλώνουμε ομορφαίνουμε;
«Όσο μεγαλώνω δεν ομορφαίνω, όσο μεγαλώνω γερνάω... Το θέμα είναι ότι τα πράγματα μαθαίνουμε να τ' αγαπάμε. Κοίτα, η φύση τα έχει φτιάξει όλα με πολύ σοφία και αν το καταλάβουμε θα νιώθουμε όλοι πολύ καλύτερα με τον εαυτό μας. Δηλαδή, μπορεί όσο μεγαλώνουμε να χάνουμε την φρεσκάδα μας και την νεανικότητά μας, αλλά έχουμε κερδίσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, ξέρουμε τι θέλουμε, πως είμαστε, εξοικειωνόμαστε με την εικόνα μας. Καμία φορά ακόμα και όταν είσαι 20 μπορεί να μην νιώθεις καλά με τον αυτό σου και την εμφάνιση σου, όταν όμως περνάς τα 40 πρέπει ν' αγαπήσεις τον εαυτό σου.»
-Είστε υπέρ των αισθητικών επεμβάσεων; Και δε μιλάω μόνο γι' αυτές που απαιτούν νυστέρι;
«Κοιτάξτε, μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια έχω κάνει και καθαρισμούς και λεμφικά μασάζ και θεραπείες για πρόσωπο μ' έναν τρόπο επαγγελματικό. Γενικότερα μιλώντας, θεωρώ ότι, ό,τι κάνει μια γυναίκα για να περιποιείται τον εαυτό της και να νιώθει αυτή καλά και όμορφη είναι θεμιτό. Ακόμα και αισθητικές επεμβάσεις, αλλά όχι όμως, στον ακραίο βαθμό τους. Άλλωστε, έχουν εξελιχθεί τόσο πολύ οι μέθοδοι τα τελευταία χρόνια που υπάρχουν θεραπείες που δεν απαιτούν καν νυστέρι. Πάντως, πιστεύω ότι μεγαλύτερη σημασία έχει η πειθαρχεία και η συνέπεια. Δηλαδή, κάθε μέρα να πλένεις το πρόσωπο σου, να βάζεις τις κρέμες σου, να περιποιείσαι με προϊόντα μια φορά την εβδομάδα τα μαλλιά σου. Έτσι και αλλιώς στο τέλος όλοι θα γεράσουμε.»
Πηγή: Life


Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Μόνο μία 57χρονη star θα μπορούσε να δείχνει έτσι μέσα σε αυτό το φόρεμα
Είναι αναμφισβήτητα μία από τις πιο σέξι και όμορφες γυναίκες που ...
Έξαλλη η ηθοποιός: «Εμείς οι Ελληνίδες είμαστε χαμηλοκ@λες, είμαστε παχουλές γυναίκες»
Η ηθοποιός είναι ενοχλημένη και με τη στάση ζωής που έχουν πλέον οι ...
Φαίη Σκορδά: Έτσι παραμένει 59 κιλά!
Η Φαίη Σκορδά αναμφισβήτητα είναι μία από τις πιο όμορφες γυναίκες ...
Φαίη Σκορδά: Έτσι παραμένει 59 κιλά!
Η Φαίη Σκορδά αναμφισβήτητα είναι μία από τις πιο όμορφες γυναίκες ...
Η Jane Fonda σήμερα γίνεται 77 ετών! (φωτό)
Μία από τις ωραιότερες γυναίκες παγκοσμίως υπήρξε αναμφισβήτητα η Jane ...
Λέχου – Παπαρίζου – Καγιά: Στη νέα καμπάνια για τον «Στόχο»
Είναι όμορφες, δημοφιλείς, πετυχημένες. Ο λόγος για την Έλενα ...
Κατερίνα Λέχου-Μάνος Στρατάκης: Ο γάμος τους «πάει» πολύ!
Η Κατερίνα Λέχου πριν γνωρίσει τον Μάνο Στρατάκη δεν πίστευε στον ...
Η Λέχου δάκρυσε για τον ρατσισμό
Η Κατερίνα Λέχου και άλλες ενενήντα εννιά γυναίκες δάκρυσαν για τον ...
Η Κατερίνα Λέχου αποκάλυψε την αμοιβή της ως πρωθιέρεια
Η Κατερίνα Λέχου, όπως είναι γνωστό, για τα επόμενα τέσσερα χρόνια θα ...