Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 4C°,
Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Τοπικά
Σχετικά Νέα
Προγράμματα καλοκαιρινής απασχόλησης παιδιών 2014 στον δήμο Παλλήνης
Στις 2 Ιουνίου ξεκινούν οι εγγραφές στα προγράμματα καλοκαιρινής ...
24ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γυµναστικής στον δήμο Ηρακλείου
Ο δήµος Ηρακλείου Αττικής σας προσκαλεί να συµµετάσχετε στο ...
Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής και μυϊκής ενδυνάμωσης στο Περιστέρι
Το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Περιστερίου ανακοινώνει ότι στις ...
Top Επιχειρήσεις
Βόλος
clientThumb
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb

Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής στον δήμο Περιστερίου

Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής στον δήμο Περιστερίου

Ομαδικά προγράμματα αερόβιας γυμναστικής και μυϊκής ενδυνάμωσης όπως zumba, cross training (κυκλική με σταθμούς), pilates, ABS/HIPS (κοιλιακοί/ πόδια) και Ashtanga Yoga ξεκινούν στο δημοτικό κολυμβητήριο Περιστερίου. 

Τα ομαδικά προγράμματα διδάσκονται από την Αργυρώ Δαγρέ και το μάθημα Ashtanga Yoga από τον Άρη Καπετανάκη και τη Δήμητρα Ζαβογιάννη. 
Αναλυτικά το πρόγραμμα έχει ως εξής: 
• Ashtanga Yoga (Δευτέρα, 8.30-10.00 & Παρασκευή, 17.45-19.15)
• Pilates (Δευτέρα, 18.00-18.45)
• Cross Training (Δευτέρα, 19.00-19.45)
• Zumba (Τετάρτη, 19.00-19.45, Πέμπτη, 19.00-19.45)
• ABS/ HIPS (Τετάρτη, 18.00-18.45)
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται καθημερινά τις εργάσιμες ημέρες στη γραμματεία του κολυμβητηρίου από τις 9.00 μέχρι τις 21.00 στα τηλέφωνα: 210 5062951-952 & στο 210 5062957 από τις 9.00 έως τις 15.00. 
Για την εγγραφή απαιτείται βεβαίωση καρδιολόγου και μια μικρή φωτογραφία.

Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
«24ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Γυµναστικής για Όλους» στην δήμο Ηρακλείου
Ο δήµος Ηρακλείου Αττικής σας προσκαλεί στο «24ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ ...
Νέα όργανα γυμναστικής σε κοινόχρηστους χώρους του δήμου Αγ. Δημητρίου
Έπειτα από τη θερμή αποδοχή της πρωτοβουλίας για την τοποθέτηση ...
Προγράμματα ενισχυτικής διδασκαλίας στο Δήμο Κερατσινίου Δραπετσώνας
Δύο παράλληλα προγράμματα ενισχυτικής διδασκαλίας σε μαθητές κυρίως ...
Δωρεάν προγράμματα υγείας στο Κέντρο Υγείας Περιστερίου
Το Κέντρο Υγείας Περιστερίου σε συνεργασία με τον δήμο Περιστερίου, ...
Δύο προγράμματα υγείας στο Κέντρο Υγείας Περιστερίου
Το Κέντρο Υγείας Περιστερίου σε συνεργασία με τον Δήμο Περιστερίου, ...
Συνεχίζονται και το 2014 τα αγροτικά προγράμματα κατάρτισης στο Ίλιον
Στοχεύοντας στη δημιουργία διεξόδου από την ανεργία σε αυτή τη δύσκολη ...
Ανδρικό Τεστ: Τι βαθμό παίρνεις στο ΣEΞ;
Κάνε το τεστ για να δεις πόσο Άντρας είσαι....1. Ποιο είναι το εβδομαδιαίο ...
ΟΑΕΔ: Ανοίγουν προγράμματα για 75.000 θέσεις εργασίας το 2014
Προγράμματα για 75.000 θέσεις εργασίας για νέους, το 2014, αναμένεται να ...
ΟΑΕΔ: Προγράμματα για 75.000 θέσεις εργασίας το 2014
Προγράμματα για 75.000 θέσεις εργασίας για νέους, το 2014, αναμένεται να ...