Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 12C°,
Τετάρτη, 7 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Σαλάτα
Σχετικά Νέα
Σαλάτα με μαύρα φασόλια κι αβοκάντο
Μια νόστιμη κι εύκολη σαλάτα..
Σαλάτα με κοτόπουλο, σταφίδες και πεκάν!
Μια νόστιμη, θρεπτική και πολύ χορταστική σαλάτα..
Σαλάτα με αβοκάντο και προσούτο!
Μια πρωτότυπη σαλάτα που συνοδεύει άψογα έντονες γεύσεις..
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και κοτόπουλο!

Σαλάτα με σπανάκι, αβοκάντο και κοτόπουλο!

Πρόκειται για μια πολύ θρεπτική και εντυπωσιακή σαλάτα που θα στολίσει το μεσημεριανό μας τραπέζι.. Πάμε να δούμε τι θα χρειαστούμε..

 

Υλικά:

 

400 γρ. σπανάκι - 1,21€/κιλό

1 ώριμο αβοκάντο - 2,38€/4τεμ

1 κρεμμύδι - 0,70€/κιλό

10 ντοματίνια - 3€/κιλό

1 φιλέτο κοτόπουλο ψημένο - 8,54€/κιλό

½ φλιτζάνι καλαμπόκι - 0,69€/425ml

200γρ τριμμένη φέτα - 3,50€/400γρ

¼ φλιτζάνι κάσιους - 1,05€/80γρ

4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο - 3,15€/500ml

½ κουτ. σούπας μουστάρδα - 1,77€/ 500γρ

1 κουτ. σούπας μπαλσάμικο - 2,50€/250ml

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

 

Εκτέλεση:

 

Καθαρίζουμε και πλένουμε το σπανάκι. Κόβουμε σε κομμάτια το ψημένο κοτόπουλο, το κρεμμύδι και τα ντοματίνια. Σε μια πιατέλα απλώνουμε το σπανάκι, το αβοκάντο, το κοτόπουλο, το καλαμπόκι, το κρεμμύδι και τα ντοματίνια. Παράλληλα, αναμειγνύουμε το λάδι, τη μουστάρδα και το μπαλσάμικο και περιχύνουμε τη σαλάτα. Προσθέτουμε τη φέτα και τα κάσιους, αλατοπιπερώνουμε και σερβίρουμε!!

 

Η σαλάτα μας κοστίζει 7,40€, 15’ στην κουζίνα και 6 καλοί φίλοι θα έχουν την ευκαιρία να τη δοκιμάσουν!

 

Bon Appétit!

 

Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Σαλάτα με κοτόπουλο και σταφύλια!
Μια πρωτότυπη σαλάτα με ξεχωριστά υλικά..
Σαλάτα με αχλάδια και μήλα!
Τα χειμωνιάτικα φρούτα δίνουν ξεχωριστή γεύση στη σαλάτα μας..
Σαλάτα με ροκφόρ και καραμελωμένα καρύδια!
Μια πρωτότυπη και νόστιμη σαλάτα για τα χειμωνιάτικα τραπέζια μας..
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο, μήλο και σύκα!
Πρόκειται για μια δροσερή και νόστιμη σαλάτα..
Σαλάτα με κοτόπουλο και πορτοκάλια!
Μια γευστική και πρωτότυπη σαλάτα..
Σαλάτα με κοτόπουλο και noodles!
Πρόκειται για μια μπελαλίδικη αλλά εξαιρετικά γευστική και χορταστική ...
Μαρουλοσαλάτα με αβοκάντο & παντζάρι!
Είναι μια θρεπτική και νόστιμη σαλάτα που συνοδεύει άψογα το ...
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο και καλαμπόκι!
Μια νόστιμη και θρεπτική σαλάτα..
Μεξικάνικη σαλάτα με κοτόπουλο!
Η αρμονία που έχουν τα υλικά της απογειώνουν τη γεύση και ανεβάζουν ...