Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 11C°,
Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Gossip
Σχετικά Νέα
Μακρυπούλια: «Έκανα στρατιωτικά διατροφή για ένα χρόνο κι έχασα πιο πολλά από όσα ήθελα»!
Η Ζέτα Μακρυπούλια ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Όλα για την Υγεία mou» ...
Oταν η Ζέτα Μακρυπούλια βγαίνει να ψωνίσει μαρούλια
Ντυμένη casual και εντελώς άβαφτη, η Ζέτα Μακρυπούλια έκανε τα ψώνια της, ...
Το ξέσπασμα της Ζέτας Μακρυπούλια: «Σταματήστε. Δεν ξέρετε τι σας γίνεται»!
Σε ποιους η Ζέτα Μακρυπούλια λέει «σταματήστε»; Με ποιους τα ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Ζέτα Μακρυπούλια: Η διατροφή, που ακολουθεί αυτό το διάστημα

Ζέτα Μακρυπούλια: Η διατροφή, που ακολουθεί αυτό το διάστημα

Τι διατροφή κάνει αυτή την περίοδο η Ζέτα Μακρυπούλια; Ακολουθεί κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής;


"Δεν κάνω δίαιτα σε μόνιμη βάση. Το κάνω όταν αισθάνομαι ότι παίρνω λίγα παραπάνω κιλά ή όταν υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος. Τώρα λοιπόν υπήρχε πολύ σοβαρός λόγος και δεν είναι άλλος από την παράσταση καθώς έχω επικεντρωθεί πάρα πολύ σε αυτή.

Ξεκίνησα από το καλοκαίρι να προσέχω πολύ τη διατροφή μου. Δεν κάνω δίαιτα, είμαι υπέρ της υγιεινής διατροφής και πιστεύω ότι υπάρχει μεγάλη διαφορά σε αυτό καθώς τα αποτελέσματα της διατροφής είναι καλύτερα και πιο υγιεινά.

Οπότε αυτό που κάνω είναι να τρώω συχνά μικρά γεύματα σχεδόν κάθε τρεις ώρες και αποφεύγω εντελώς τα τηγανητά.

Το πρωί επιλέγω δημητριακά και το κυρίως γεύμα μου αποτελείται από ψητό με σαλάτα.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας επιλέγω κάποια μικρά σνακ, όπως τοστ, ξηροί καρποί, φρούτα είτε μια μπάρα δημητριακών" είπε χαρακτηριστικά στο shape.
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
ΦΩΤΟ: η Ζέτα Μακρυπούλια στο… κρεβάτι με άλλους δύο!
Η Ζέτα Μακρυπούλια αφού υπέγραψε με το Mega για την παρουσίαση του «Just the 2 ...
Αυτή είναι η διατροφή της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου!
Σύμφωνα και με δημοσίευμα του περιοδικού "Like" ακολουθεί μια ...
Η Ζέτα Μακρυπούλια
Με την αισθητικό, Θεανώ Μπέλλα φωτογραφήθηκε η Ζέτα Μακρυπούλια!Σε μια ...
Ζέτα Μακρυπούλια: Ποζάρει με τα αδέρφια της
Φωτογραφία μετά από το χριστουγεννιάτικο τραπέζι έβγαλε η Ζέτα!Με την ...
Φώτο-ρετρό: Όταν η Ζέτα Μακρυπούλια ήταν 17 και ζούσε τον πρώτο της έρωτα!
Κόλαση η Ζέτα Μακρυπούλια στο θέατρο - Διχτυωτό καλσόν, μίνι εσώρουχο ...
Ζ. Μακρυπούλια: Τα μυστικά της διατροφής της, ο Μιχάλης και ο ρόλος της “Sugar”!
Στην πιο δημιουργική περίοδο της ζωής της βρίσκεται η Ζέτα Μακυπούλια ...
Ζέτα Μακρυπούλια: Ο Μιχάλης είναι κούκλος
«Με ό,τι μαλλιά και να τον δω, μ' αρέσει»Η Ζέτα Μακρυπούλια, λίγο μετά ...
VIDEO-  Ζέτα Μακρυπούλια: «Δεν μου αρέσει να βγαίνω και να κρίνω ανθρώπους»
Η Ζέτα Μακρυπούλια μίλησε για τις κριτικές που δέχεται κατά καιρούς ...
Η τσαούσα Ζέτα Μακρυπούλια πριν από 20 χρόνια [βίντεο]
Στα πρώτα βήματα της ιδιωτικής τηλεόρασης θα σας μεταφέρει αυτό το ...