Νέα και ενημέρωση
Αθήνα, 14C°,
Παρασκευή, 2 Δεκεμβρίου 2016
Ειδήσεις: Τοπικά
Σχετικά Νέα
Πρόγραμμα διατροφικής αγωγής από τον δήμο Αθηναίων
Πρόγραμμα Διατροφικής Αγωγής για την Αντιμετώπιση των Εκφυλιστικών ...
Τα 6 άγνωστα οφέλη της ηλιοθεραπείας
Κάντε τον ήλιο φίλο σας και ευεργετηθείτε από τα λιγότερα γνωστά οφέλη ...
Υγεία: 10 εκπληκτικά οφέλη του σeξ για την υγεία!
1. Λιγότερο Στρες / Βελτίωση της Αρτηριακής Πίεσης. Το σeξ μπορεί να ...
Top Επιχειρήσεις
Αθήνα
clientThumb
Πάτρα
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Βόρειες Σποράδες
clientThumb
Πάτρα
clientThumb

Υγεία: Τα οφέλη της δίαιτας Dash

Υγεία: Τα οφέλη της δίαιτας Dash
Έχει σχεδιαστεί από το Αμερικάνικο Ινστιτούτο Υγείας (U.S National Institute of Health) με σκοπό να μειώσει την υπέρταση, τις καρδιακές παθήσεις και τη χοληστερίνη.

Η δίαιτα Dash είναι ένα πρόγραμμα διατροφής πλούσιο σε φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά με χαμηλά ή καθόλου λιπαρά, ξηρούς καρπούς, ψάρι και περιέχει λιγότερο κόκκινο κρέας με χαμη
...
Άλλες ειδήσεις κατηγορίας
Ομιλίες για την Υπέρταση και την εξέταση με υπερήχους
Την Τετάρτη, 7 Μαΐου και ώρα 11.00 το πρωί, θα πραγματοποιηθεί, στο Κέντρο ...
Δωρεάν εξετάσεις για καρδιαγγειακές παθήσεις στο Ηράκλειο
Το Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής Δημόσιας Υγείας του Δήμου Ηρακλείου ...
5 τροφές με σημαντικά οφέλη για την υγεία
Τα παρακάτω φρούτα και λαχανικά κάνουν περισσότερο καλό στην υγεία ...
Υγεία: Είναι καλύτερα να περπατάμε ή να τρέχουμε;
Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη ...
Το διάβασμα ωφελεί… την υγεία
Όσο περισσότερο διαβάζουμε και βάζουμε το μυαλό μας να λειτουργεί, ...
Υγεία: Πέντε παράξενα συμπτώματα από τη γυμναστική
Η γυμναστική έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, υπό ορισμένες ...
Ένοχος για το θάνατο εκατοντάδων ανθρώπων ο «γκουρού της δίαιτας»
Βέτο στον «γκουρού της δίαιτας» Πιερ Ντουκάν άσκησε γαλλικό ...
Οφέλη φρούτων και λαχανικών ανάλογα με το χρώμα τους
Μάθετε τα θρεπτικά συστατικά που σας προσφέρουν τα φρούτα και τα ...
Υγεία: Οι θερμίδες είναι που μετράνε!
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσει κανείς βάρος; Αφού ...